En esta nueva charla Irene López Aguilera, Psicóloga especialista en Terapia Cognitiva-Conductual en niñ@s y adolescentes nos hablará de como controlar la ansiedad en época de exámenes, desarrollando estos puntos :
- Salud mental durante la pandemia.
- Ansiedad: qué es y cómo identificar sus señales.
- Recursos y estrategias para regular la ansiedad.
- Recomendaciones para la planificación y organización del estudio.
- Recomendaciones durante el periodo de exámenes (EVAU).
Si estás interesad@:
- Inscríbete rellenando el formulario.
-Te enviaremos a tu correo electrónico el enlace a la plataforma eMeet media hora antes de la charla (siempre que consientas expresamente su grabación.En caso de no consentirla, no podrás asistir ni participar en la misma pero sí verla cuando se suba al canal Youtube de la Asociación).
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