Os ofrecemos la posibilidad de comenzar a practicar una disciplina tradicional originaria de India que conecta el cuerpo, la respiración y la mente, favoreciendo la relajación y liberación de estrés gracias a la meditación. Esta práctica ayuda a mejorar la salud general, así como la postura y la flexibilidad.
Tenemos la suerte de contar con Mariluz Miranda, una profesora e instructora de Yoga, formada en la Escuela Internacional de Yoga, con quien podremos practicar yoga todos los lunes y/o miércoles lectivos, de 18:00h a 19:20h.
Los lunes se practicará yoga más suave, ideal para principiantes o personas con alguna patología o condición especial.
Solo necesitas una esterilla, un fular o cinturón de yoga, y una manta o toalla grande, que utilizaremos de soporte para ayudarnos en las posturas. Las condiciones concretas aparecen recogidas en la información adjunta.
A las familias socias que asistan a las clases, se les aplicará el mismo descuento al mes del que gozan en las demás extraescolares que coordinamos desde la Asociación.
Para asistir es imprescindible inscribirse en este FORMULARIO que encontraréis también en el apartado de EXTRAESCOLARES.
* Plazas limitadas
* Descuento de 4€ para familias socias sobre el precio indicado (Información sobre forma de pago en el formulario de inscripción ) :
- UN DÍA SEMANA 24€
- DOS DÍAS SEMANA 36€
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