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CURSO DE MINDFULNESS

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Por cuarto año consecutivo desde la AFA os proponemos un curso de Mindfulness  dirigido a padres y madres de hij@s adolescentes, para aliviar y gestionar el estrés y la ansiedad.  Esta vez de la mano   de Victoria Martín-Moreno , profesora cualificada en el protocolo MBSR por la Universidad de Brown y especializada en Mindfulness en la Educación. Fundadora del proyecto educativo Cocotips. Y  de Marta Blázquez , experta en Mindfulness en contextos de salud por la UCM, especializada en mindfulness para niñ@s, adolescentes y educadores. El protocolo MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)  en sus siglas en inglés o REBAP (Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena) en español,  es el protocolo de 8 semanas creado por Jon Kabat Zinn en 1979 en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts para aliviar el malestar físico y psico emocional de muchas personas que no mejoraban con la medicina tradicional.  Su  finalidad básica es reduci...
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VII EDICIÓN FESTIVAL INTERTUTOS

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  Este curso vuelve  e l   Festival Intertutos   Esta VII Edición contará con una única jornada de mañana   organizada por las AMPAs / AFAs de nueve institutos:  Blanca Fernández Ochoa,  Dámaso Alonso, Gregorio Marañón, Herrera Oria, Isaac Newton, Malala Yousafzai, Mirasierra, Príncipe Felipe y San Fernando. Competiciones deportivas de Fútbol sala, Baloncesto, Bádminton y Voleibol. Se podrá participar con un equipo previamente formado o de manera individual, en cuyo caso se asignará un equipo el día del evento. ¡Además, se repartirá pizza y bebida gratis para l@s participantes! FECHA : 8 DE JUNIO DE 2024 HORARIO : 09:00H A 14:00H LUGAR : IES Blanca Fernández Ochoa (  C. del Monasterio de El Paular 3, 28049 Madrid                   ¡Os animamos a participar en este programa tan divertido! ➤   INSCRIPCIÓN EN LAS ACTIVIDADES  ➤  CÓMO LLEGAR            ...
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