Mindfulness para madres y padres de adolescentes

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La adolescencia es una etapa de intensos cambios físicos, psicológicos, emocionales y  sociales. Cambios que difícilmente pueden manejar los jóvenes y que a veces se traduce en reacciones complejas y desmedidas, que provocan altercados en la familia.

La práctica de mindfulness en madres y padres con hijos adolescentes ayuda a lograr un clima familiar más ajustado a las necesidades de esta etapa, aprendiendo a responder conscientemente y a no reaccionar de manera impulsiva y descontrolada, reforzando habilidades como la comprensión, la paciencia, la serenidad y la aceptación, para mejorar la relación y la comunicación con nuestros hijos e hijas, respetando sus emociones y vivencias.

Para aprovechar el curso es necesario haber realizado previamente un Curso de Iniciación de Mindfulness.  


➡️ Acompañamiento a la Adolescencia. 3 sesiones online de 18:00h a 20:00h, los jueves 27 de marzo,  3 y 10 de abril de 2025 

➡️Precio : 55 EUROS

Descuento especial para las familias socias 10% *: 49,50 EUROS

➡️ Para solicitar más información e inscripción : victoria@cocotips.es / Tel. 686 780 238


*Para beneficiarse del descuento es necesario estar registrad@ y haber abonado la cuota de este curso 24-25 como familia socia.

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